|
|
|
Längre
slag - square längre - mer birdiechanser
Med en vidare sving får man klubban att färdas
10 cm längre på mållinjen i baksvingen
och 10 cm längre i sin "follow-through".
Detta ger ytterligare 20 cm som klubban ligger på
mållinjen, vilket kommer att ge rakare slag. Jämför
Jesper Parnevik och Tiger Woods raka och vida take-away
och follow through mot amatörers armlyft och kompenserad
"release" med indragna armar i genomsvingen.
1. Bollen placerad mot vänster häl. Detta
för att få mer tid för en lång,
vid sving där höfterna har tid att vrida runt
samt klubban komma eftersläpande som en slägga.
2. Utsträckning i baksvingen är viktig för
kontroll och längd. Sträck ut lågt och
långt bak för att få klubban på
linjen mot mål längre. Klubban kommer att
hålla sig "square" längre. Den
varken lyfts upp med armarna eller dras inåt med
händerna, vilket är vanligt bland amatörer,
och som gör att man förlorar rotation runt
centerpunkten samt tar bort all naturlig kraft som man
får genom att bara vrida med en vid sving.
3. Rak vänsterarm och en bra utsträckning
bakåt i baksvingen. Höfterna och vänster
knä följer med. Det är viktigt att hålla
vänster arm rak genom hela svingen. Detta gör
att avståndet från ryggraden till klubban
ej ändras och därmed blir bollträffen
jämnare. Du ökar även vidden i din sving.
4. På toppen av baksvingen. Full uppvridning.
Höftvridningen begränsad och full up pvridning
av bröst, axlar och armar.
5. Nersvingen påbörjad. Rak vänsterarm
och höfterna/knäna har börjat sin tidiga
horisontella vridning för att bana väg för
klubban att hamna något inifrån/bakifrån
och kunna färdas ut mot målet.
6. 3 fjärdedelar av svingen är genomförd.
Höfterna är nästan helt vridna mot målet
och armarna är väl utsträckta framåt
med rakt vänsterben.
7. Svingen slutförd med en fullständig genomvridning.
Total balans är mycket viktig genom hela svingen.
Försök att, vid avslutningen av svingen, stå
högt. |
|
|
|